Массаж является научно обоснованным лечебно-профилактическим и оздоровительным методом воздействия на организм. Он повышает эластичность мышечных волокон, улучшает обмен веществ, лимфы и кровообращение в мышцах, их питание и регенерацию. Массаж оказывает благотворное влияние на дыхательную и нервную системы, улучшает общее самочувствие, повышает тонус и физическую удовлетворенность. Различные методики массажа и мягкие мануальные техники воздействия на мышцы и суставы быстрее восстанавливают работоспособность утомленных мышц, чем кратковременный отдых. Записывайтесь на массаж прямо сейчас, чтобы быстрее восстановиться и повысить работоспособность.